AYURVEDA

L’ayurveda è il più antico sistema di cura, con oltre 6000 anni di storia, per la cura e il benessere naturale del corpo e della mente.
Aiuta a preservare e a ristabilire quella condizione di equilibrio sia fisico che mentale associate allo stato di benessere e di salute: verso l’ideale della “salute perfetta”.
L’ayurveda è un sistema di cura olistica. Considera cioè lo spirito o coscienza, la mente, il corpo e l’ambiente fuori di noi come un tutt’uno.
Per essere in salute bisogna coinvolgere in questo processo anche la mente e la coscienza.

Fin dalle sue origini l’ayurveda ha sempre fatto ricorso al potere e all’intelligenza della natura come strumenti per mantenere o aiutare a ristabilire lo stato di salute.
Secondo l’ayurveda non ci sono piante che non abbiano qualche proprietà utilizzabile al fine di migliorare la condizione fisica o mentale degli esseri umani:

AYUR = VITA: durata della vita, longevità.
VEDA = CONOSCENZA: conoscenza rivelata, scienza della vita.

Secondo la visione dell’ayurveda le molteplici funzioni del corpo sono governate da tre principi metabolici fondamentali chiamati: Dosha Vata, Dosha Pitta, Dosha Kapha, ed è indispensabile creare equilibrio tra Dosha, o funzioni, pe creare e mantenere l’equilibrio della propria costituzione.

DOSHA = PRINCIPIO METABOLICO DEL CORPO

DOSHA VATA: IPER ATTIVO, leggero, instabile. Controlla ilsitema nervoso, circolatorio e motorio

DOSHA PITTA: IRRITABILE, caldo, leggero, acuto. Influenzato dalla digestione.

DOSHA KAPHA: FLEMMATICO, pesante, stabile, lento. Governa il tessuto cellulare, le funzioni immunitarie e la struttura corporea.